宜昌市第12个“全民健身日”启动仪式举行 -k8凯发国际入口

　　8月6日，宜昌市庆祝第12个“全民健身日”启动仪式暨“科学健身社区行”活动在西陵区国贸商场门前举行。活动期间，我市将开展科学健身方法宣传、体育展演、“百千万”相关赛事和健身器材捐赠等。

　　“健康体质是工作的资本、幸福生活的保障。我们要主动树立体育生活化、健身经常化理念，养成健身好习惯，掌握健身好方法，在运动中收获健康。”一级社会体育指导员张宏远在启动仪式上倡议。

　　来自城区的500多名健身群众集体展示八段锦功法，推广科学健身方式。市武术协会副主席徐跃进告诉记者，八段锦简单易学、功效好，适合居家健身，在疫情防控期间，我市很多武术爱好者通过视频教学，练习八段锦功法强身健体。

　　“越跳越年轻，越跳越健康！跳广场舞让我这个老年人活出了年轻人的风采！”75岁的徐世让指导的健身队展演了舞蹈《不忘初心》。徐世让告诉记者，自己爱跳广场舞，退休后，他和一群广场舞爱好者组建了西陵区广场舞健身队，健身队多次获得全省乃至全国广场舞大赛的奖项。

　　8月8日是全国第12个“全民健身日”。今年“全民健身日”活动主题为“崇尚人人体育，共创美好生活”。“全民健身日”活动期间，我市将对2020年度宜昌市全民健身十佳（优秀）示范站点、社会体育指导员进行表彰，今年的表彰将关注疫情防控时期线上指导居家建设有成效、有贡献的社会体育指导员。各县市区分会场也将开展丰富多彩、具有地方特色的主题活动。