【三峡文化讲坛】预告——瑜伽养生与身体评估 -k8凯发国际入口
日期：2019-07-18 09:55来源：市文化和旅游局
责任编辑：文化和旅游局
瑜伽一直是深受人们喜欢的养生运动，它能改善人们生理、心理、情感等方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。本期讲座俞凌云老师将从瑜伽的基本知识、身体评估方法、问题体态的具体表现等方面，把正确、科学、安全的瑜伽练习方法传递给大家。
讲座时间：2019年7月20日上午10点
讲座地点：宜昌市图书馆五楼多媒体会议室
主办单位：中共宜昌市委宣传部
宜昌市文化和旅游局
承办单位：宜昌市图书馆
协办单位：宜昌市社会科学界联合会
三峡大学文学与传媒学院
中共伍家岗区委宣传部